"BAGAIMANA ANDA SENANTIASA SEHAT DI DUNIA YANG TIDAK SEHAT, SERTA APA YANG MELINDUNGI ANDA DARI SEMUA ITU"
Setiap hari kita dihadapkan dengan polusi, radiasi, jutaan Virus, Bakteri, Jamur serta racun lainnya, yang siap menyerang kita dan menimbulkan beragam-ragam penyakit.
Menjaga kekebalan tubuh merupakan suatu pertahanan terbaik. Sistem kekebalan tubuh adalah merupakan sistem yang terdiri dari sel-sel darah yang kompleks, untuk melindungi tubuh dari serangan berbagai faktor penyakit seperti yang tertera di atas, yang dengan nyamannya tinggal dan berkembang biak di dalam tubuh kita.
Seringkali kita sangat menyepelekan faktor-faktor penyakit tersebut dan baru menyadari setelah kita terserang penyakit, dan kadang tindakan pengobatan sudah sangat terlambat.
Faktor-faktor yang sangat mempengaruhi daya tahan tubuh kita menurun dan sangat rentan terhadap berbagai serangan penyakit adalah :
1. Pola hidup yang tidak benar (Istirahat tidak cukup dan olahraga yang tidak teratur).
2. Pola makan yang tidak sehat (Makanan-makanan cepat saji yang tidak mencukupi nutrisi yang kita butuhkan).
3. Lingkungan yang tidak sehat (Polusi dan radiasi).
Badan kita membutuhkan suatu nutrisi yang mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta dapat melawan berbagai penyakit.
0 komentar:
Posting Komentar